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Mis emociones

ESPECIALISTAS QUE PUEDEN AYUDARTE

Antes de nada, no tienes que hacer esto sola.
Hay muchas maneras de obtener ayuda y hay muchas personas, desde psico-oncólogos y personal de enfermería especializado en el cáncer de mama hasta trabajadores sociales, psicólogos y el equipo de cuidados paliativos, que cuentan con formación específica para ayudarte. 

Solicita a tu oncólogo información sobre quién puede ayudarte.

  • Psico-oncólogos
  • Enfermería oncológica
  • Asociaciones de pacientes
  • Psicólogos
  • El equipo de cuidados paliativos
  • Psico-oncólogos

    Los psico-oncólogos son especialistas en los aspectos emocionales del cáncer. Pueden ayudarte con las dificultades psicológicas relacionadas con la adaptación a la enfermedad y el impacto en tus relaciones personales.

  • Trabajadores sociales

    Los trabajadores sociales pueden ayudarte a hablar sobre tu cáncer de mama metastásico con tu familia. Pueden orientarte sobre recursos extrahospitalarios útiles, como ayuda económica, ayuda con las tareas domésticas o cuidado de los niños.

  • Enfermería oncológica

    El personal de enfermería especializado en el cáncer de mama puede haber realizado cursos de especialización en apoyo psicológico y manejo de los síntomas del cáncer de mama.
    Te intentarán ayudar en cualquier pregunta que te surja y pueden actuar como vínculo entre ti y los diferentes profesionales sanitarios y servicios de apoyo. 

  • Asociación de pacientes

    Las asociaciones de pacientes pueden proporcionar un entorno en el que puedas reunirte con otras mujeres como tú, que también padezcan CMm y poder compartir experiencias.
    Estas mujeres pueden sentir lo mismo que tú y tener preguntas similares. 

    Quizá descubras que ellas te entienden de un modo que sus familiares y amigos simplemente no pueden. Si no puedes localizar una asociación de pacientes cercana, puedes encontrar en internet comunidades de mujeres y colectivos de pacientes con CMm.

    En el apartado de recursos de esta guía se incluye una lista de asociaciones de pacientes para el CMm locales y en internet.

  • Psicólogos

    Los psicólogos pueden ayudarte a ti y a tu familia a hablar sobre el diagnóstico del cáncer y desarrollar estrategias para afrontar cómo se sienten las personas.

    Algunos psicólogos te proporcionan ayuda a ti como individuo, mientras que otros se centran en la terapia de parejas o en terapias familiares.

  • El equipo de cuidados paliativos

    Un equipo de cuidados paliativos es un equipo multidisciplinar de médicos, enfermeros y terapeutas que pueden mejorar tu calidad de vida, así como la de tu familia y proporcionarte ayuda psicológica a lo largo de la enfermedad.

    Los cuidados paliativos pueden incluir desde el manejo del dolor hasta terapias complementarias y asesoramiento familiar.

Puntos clave para tener en cuenta sobre cómo puedes sentirte

  • Hay muchas mujeres como tú que contactan con personas fuera de su círculo de amigos y familiares más cercanos en busca de ayuda.

  • Hay médicos, psico-oncólogos, enfermeras especialmente formados y con experiencia en ayudar a mujeres con CMm.

  • Las asociaciones de pacientes te ayudan a encontrarte con otras mujeres con CMm que están atravesando las mismas experiencias que tú.

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